Descripción
Yoga con Elementos es una propuesta única que fusiona la práctica tradicional de Hatha Yoga con el uso de diversos elementos diseñados para potenciar la experiencia de conexión entre cuerpo, mente y espíritu. Las clases, que se pueden disfrutar tanto de manera presencial como virtual, ofrecen una experiencia personalizada que favorece el cultivo de la presencia plena a través del cuerpo.
Durante las sesiones, se incorporan herramientas como sillas de yoga, almohadones especiales, ladrillos de madera, columpios, entre otros elementos que enriquecen las posturas, brindan mayor soporte y facilitan la alineación correcta del cuerpo, permitiendo a cada participante avanzar a su propio ritmo, sin importar su nivel de experiencia. Estos elementos son especialmente útiles para quienes tienen limitaciones físicas, ya que ofrecen un enfoque accesible y ajustado a las necesidades de cada individuo.
El Hatha Yoga con Elementos busca equilibrar la energía del cuerpo, aliviar tensiones y fomentar una práctica consciente que conecte a los participantes con su ser interior. Las clases están orientadas tanto a quienes recién se inician en el yoga como a aquellos más experimentados, promoviendo una práctica de apertura, relajación y fortalecimiento, siempre con el objetivo de cultivar una mayor conciencia y presencia en cada movimiento.
Cada clase, ya sea particular o grupal, está cuidadosamente diseñada para guiar a los participantes en un proceso de autodescubrimiento, trabajando con las posturas de yoga de una manera fluida, integrada y profunda, para alcanzar un bienestar físico y mental duradero.
En Yoga con Elementos, la práctica no es solo física, sino que también se convierte en una experiencia transformadora que invita a la reflexión interna y a la armonización del ser. Es una excelente opción para quienes buscan algo más que una rutina de ejercicio: una práctica que integra mente, cuerpo y alma.
Información Importante
| @yogaconelementos | |
| Tel | +54 9 11 4409 0908 |
Aspectos Destacados
- Clases particulares o grupales, Clases presenciales o virtuales, Hatha Yoga con Elementos